Ce jeudi (19h30), nous sommes invités par les FrontRunners de Paris à leur séance d'entrainement (Séance Renforcement musculaire et cardio avec Stefano)

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On se retrouve pour une nouvelle séance de sport avec Dom chez toi
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A samedi !

On se retrouve avec Dom pour une nouvelle séance de sport chez toi
Ouverte à toutes et tous
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On se retrouve avec Dom pour une nouvelle séance de gym, ouverte à toutes et tous,

Coucou les confinés-es. Aller on fait bouger son corps tous et toutes ensemble pour être d'attaque sur le vélo à la prochaine sortie.
Séance de gymnastique en visio. Un moment de rire et de sport. Abdos - fessiers - squats ...
Chacun à son rythme et à son intensité

On se retrouve pour un cours de gym avec Dom,
Au programme, renforcement musculaire, cardio et étirement
Prévoyez un tapis de sol, une bouteille d'eau

Le cours est accessible à tous, n'hésitez pas à vous inscrire

On se retrouve pour une nouvelle séance de sport confiné avec Dom
Au programme, renforcement musculaire, cardio et étirements

Le cours est accessible à tous, n'hésitez pas à venir essayer !

Deuxième séance dédiée aux étirements.

Tu as mal au dos de jardinage effréné ces dernières semaines ? tes épaules sont toutes remontées par des journées de télétravail ? Tu sens ton corps avachi par des heures et des heures de canapé ? Ou tout simplement tu as envie de prendre soin de soi-même ? Cette séance est faite pour toi.

Coucou les confinés-es. Aller on fait bouger son corps tous et toutes ensemble pour être d'attaque sur le vélo à la prochaine sortie.
Séance de gymnastique en visio. Un moment de rire et de sport. Abdos - fessiers - squats ...
Chacun à son rythme et à son intensité

RDV samedi pour le cours Gym de Dom à 10h55
Détails à suivre, restez connectés